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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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557 kcal
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脂質: 9.97g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 39.29g.
朝食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 昼食: Erbsen, Edeka Alaska Seelachs-Filets. 夕食: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Rettich, Line Weichkäse, Räucherlachs. 軽食/その他: Edeka Williams-Christ Birnen. もっと...
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