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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 6日:
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548 kcal
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脂質: 17.86g | たんぱく質: 74.77g | 炭水化物: 21.44g.
朝食: Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Pur. 昼食: Bautz'ner Senfgurken , Bonduelle Kichererbsen , Aldi Vollkorntoast (25g), Lidl Mozzarella Light. 夕食: Milbona Skyr Pur, Bördegold Ofenkroketten, Aldi Hähnchen Grillfackel. もっと...
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