Ужин...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
1646 kcal
|
脂質: 59.99g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 211.60g.
朝食: Волжский Пекарь Пряники "Ночка", Малиновое Варенье, Творог, Greenfield Зеленый Чай, Вода. 昼食: Огурец (с Кожурой), Перекресток Чебурек с Мясом. 夕食: Петрушка, Картофель Отварной, Зеленый Перец, Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная, Русский аппетит Хрен Столовый, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. 軽食/その他: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Яблоко Зеленое, Акконд Конфета Ярмила, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
|
1720 kcal
|
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 33 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 53 分, 休憩 - 15 時間 4 分, 睡眠 - 7 時間 30 分. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|