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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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508 kcal
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脂質: 16.01g | たんぱく質: 80.47g | 炭水化物: 11.30g.
朝食: Milbona Skyr Pur, Aldi Serrano Schinken. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Milbona Edamer, Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Eisbergsalat, Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl. もっと...
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