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みふか
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2020年 07月 30日
みふかの日記, 2020年 07月 30日
みふかさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 07月 30日:
628 kcal
脂質: 13.00g | たんぱく質: 37.82g | 炭水化物: 88.47g.
朝食:
バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク.
昼食:
塩ラーメン.
軽食/その他:
キウイフルーツ.
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1507 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
Lunch🍜 塩ラーメンにしました。
2020年 07月 29日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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