|
Ужин...
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
|
1612 kcal
|
脂質: 84.17g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 155.58g.
朝食: Вареное Яйцо, Агрокомплекс Масло Шоколадное 62%, SPAR Булочка с Изюмом, Greenfield Зеленый Чай, Вода. 夕食: Бодрая Корова Холодный Шоколад, Тушеные Овощи, Махеевъ Горчица Русская, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой). 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Молочном, Greenfield Зеленый Чай, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Чудесный Край Конфеты Помадные, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Домашний, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Чудесный Край Конфеты Помадные, Травяной Чай, Вода. もっと...
|
|
1611 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 3 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, 休憩 - 17 時間 17 分, 睡眠 - 6 時間 30 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|