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쭈꾸미는 양념이랑 양파만 잔뜩 걸림. ㅜㅜ 열마리도 못먹음 ㅜㅜ
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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2638 kcal
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脂質: 88.80g | たんぱく質: 159.06g | 炭水化物: 261.50g.
朝食: 이훈 바로먹닭 마늘맛, 쿠팡 소세지 프레즐, 양배추, 이마트 방울토마토. 昼食: 쭈꾸미볶음, 피코크 청국장찌개, 김치, 콩나물무침, 시금치나물, 현미밥. 夕食: 숙주볶음, 쿠팡 소세지 프레즐, 돼지고기김치찌개, 돼지고기 등갈비. 軽食/その他: 강릉초당두부 초당두부, 광어, 하이네켄 맥주, 이마트 노브랜드 노브랜드 곤약젤리, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), BSN protein crisp mint chocolate, 켈로그사 페이머스 아모스, 코카콜라 콜라 제로, 노브랜드 카카오빈 초콜릿 노브랜드, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 디카페인 커피, 아메리카노. もっと...
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