晩
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 16日:
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4001 kcal
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脂質: 82.23g | たんぱく質: 146.65g | 炭水化物: 313.64g.
朝食: ゆで卵, ミックスナッツ. 昼食: チーズ, 温泉卵, チキンカツ, カレーライス. 夕食: アサヒビール スーパードライ (500ml). 軽食/その他: セブンイレブン 宇治抹茶わらび, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン もち麦もっちり!梅こんぶおむすび, セブンイレブン お刺身かにかま. もっと...
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コメント
2020年 07月 17日 投稿者: kirchgellersen
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kirchgellersenさん>
壁 |▽°|」<Prost!
壁 |▽°|つ🍻
壁 ||∩◎∩|ゴクゴク
壁 ||つ°▽°|つΣ🍺トンッ!köstlich✨
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