1834 kcal 脂質: 81.26g | たんぱく質: 75.04g | 炭水化物: 215.69g.   朝食:  はちみつ, サントリー 流々茶, 夏みかん, Meiji R-1, バナナ. 昼食: ミツカン カンタンいろいろ使えま酢,  豚ロース,  キャベツ,  卵, おかめ納豆 旨味 昆布だし, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん. 夕食: セブンイレブン パクチーと香味野菜のサラダ,  豚バラ,  ナス,  キャロットラペ, マルちゃん 赤いきつね 焼きうどん. もっと...
1497 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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朝ごはん🍌 
2020年 06月 24日 投稿者: みふか



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