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I baked this Crustless Quiche!😋❤️ Spinach, Zucchini, Ham & Cheese #atkins#lowcarb#highprotein💪🏼
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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1013 kcal
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脂質: 46.84g | たんぱく質: 68.07g | 炭水化物: 12.19g.
朝食: Instant Coffee (Dry Powder). 昼食: Spinach , Boiled Egg, Crustless Quiche. 夕食: Cream Peanut Butter, Meiji Mozzarella Cheese, Tuna Sashimi, Shrimp , Salmon Sashimi, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Steamed or Boiled Shrimp, Shochu. 軽食/その他: Kraft Cheddar Cheese. もっと...
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