ぬふぅの日記, 2020年 06月 21日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 21日:

1637 kcal

脂質: 74.06g | たんぱく質: 82.34g | 炭水化物: 152.94g. 朝食: 牛乳. 昼食: ファミリーマートおにぎり紅鮭. 夕食: イオン株式会社マカロニサラダ, 野菜スープ, 鶏の唐揚げ, ご飯, 鯖の塩焼き. もっと...

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