|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 19日:
|
1892 kcal
|
脂質: 68.15g | たんぱく質: 127.80g | 炭水化物: 200.97g.
朝食: Plátano, Ciruela Pasa, Agave, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Yogur Natural, Leche de Soja. 昼食: Lentejas Cocidas, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Aceite de Sésamo, Rábano, Lechuga, Salmón Cocinado, Arroz al Curry. 夕食: Tonjiru, Tofu Frito, Espinacas, Salmón Cocinado. 軽食/その他: Sardinas, Chucrut (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Cacao 72%, Kuri Yokan. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|