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2159 kcal
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脂質: 68.36g | たんぱく質: 105.41g | 炭水化物: 152.39g.
朝食: マルハニチロ食品 えび&タルタルソース, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト, ソイプロテイン, コーヒー, フジッコ 蒸し大豆 フジッコ. 昼食: ご飯, 卵焼き, ケイエス 鶏つくね串, マルハニチロ食品 えび&タルタルソース. 夕食: ソーセージ, 目玉焼き, 赤ワイン, ニッポンハム サラダチキン プレーン ニッポンハム, フジッコ 蒸し大豆 フジッコ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, きゅうり, 大谷商店 若狭の白ちくわ. 軽食/その他: たい焼き, アサヒグループ食品 クリーム玄米ブラン カカオ. もっと...
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