Heute scheint mal wieder richtig die Sonne 🌞 Wünsche einen schönen Tag.
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136.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 42.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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840 kcal
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脂質: 19.96g | たんぱく質: 144.55g | 炭水化物: 19.27g.
朝食: Nestle Caro Original, Harzer Harzer Käse. 昼食: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Champignons, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). もっと...
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体重に変化ありません
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コメント
Hier auch 🌞 hab auch noch einen schönen Tag 🙋♀️🍻
2020年 06月 12日 投稿者: Franzi 55
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