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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 12日:
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1652 kcal
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脂質: 47.17g | たんぱく質: 49.36g | 炭水化物: 205.46g.
朝食: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, はちみつ, コーヒー, 食パン. 昼食: ぶどう, アメリカンチェリー, ご飯, ニチレイ サンラータン, 西友 ホイコーロー. 夕食: 焼酎, 煮物, 白和え, お好み焼き. 軽食/その他: 三幸製菓 あられ小餅, コーヒー. もっと...
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