Heute könnte ich nur schlafen. Doch der Haushalt macht sich nicht von alleine. Dafür gabs heute Abend leckeren Thunfischsalat. 🙂. Wünsche einen schönen Abend.
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137.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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882 kcal
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脂質: 43.15g | たんぱく質: 85.06g | 炭水化物: 39.67g.
朝食: Nestle Caro Original, Landliebe Schichtkäse, Lidl Eiweißbrot. 昼食: Low Carb Muffin, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97. 夕食: Nestle Caro Original, Gemischter Salat mit Dressing, Thunfischsalat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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コメント
Guten Abend, so ging es mir auch heute!
2020年 06月 7日 投稿者: Luise Freiheit
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