2013年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
105.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 14日:
|
1880 kcal
|
脂質: 59.79g | たんぱく質: 58.01g | 炭水化物: 287.17g.
朝食: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Sausage, Egg & Cheese Tornado, Green Tea with Ginseng and Honey. 昼食: Dr. Pepper (20 oz), General Tso (General Gau) Chicken, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Clams. 夕食: Mild Thick 'n Chunky Salsa Dips, Tortilla Triangles. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|