2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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2132 kcal
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脂質: 63.47g | たんぱく質: 88.92g | 炭水化物: 262.90g.
朝食: アヲハタ イチゴジャム, パスコ イングリッシュマフィン, コープ とろけるチーズスライス, 薄切りハム, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. 昼食: 会社弁当. 夕食: アサヒビール アサヒスーパードライ, 焼きそば お肉入り. 軽食/その他: 牛乳, 不二家 ホームパイ. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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