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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
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720 kcal
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脂質: 26.90g | たんぱく質: 24.42g | 炭水化物: 96.03g.
昼食: おから, イーストドーナツ, ローソン もっちつぶあんドーナツ, あんドーナツ ケーキタイプ, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー もやし. もっと...
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 コメント
イーストドーナツ、ケーキドーナツ、おからドーナツの3種。近所にお裾分け。揚げて届けて食べるのが忙しく、ほぼ写真なし。
おからドーナツは外カリカリ中はもっちりだった。もう少し水分増やした方がふんわり軽くて食べやすかったかも。
2020年 04月 22日 投稿者: Minminp
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