|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 22日:
|
2850 kcal
|
脂質: 125.98g | たんぱく質: 186.37g | 炭水化物: 284.90g.
朝食: 푸드코아 초코바나나빵, 방울 토마토, 올반 슈퍼크런치 치킨텐더. 昼食: 방울 토마토, 코스 또는 로메인 상추, 현미밥, 계란말이, 불고기. 夕食: 쇠고기 미역국, 김치, 목살구이, 현미밥. 軽食/その他: 디카페인 커피, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 딸기, 딸기, 파리바게트 단팥빵, 정관장 홍삼정 에브리타임, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 디카페인 커피, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살(오리지널), 아메리카노. もっと...
|
|