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昼
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 18日:
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2826 kcal
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脂質: 63.58g | たんぱく質: 136.61g | 炭水化物: 424.15g.
朝食: マイプロテイン インスタントオーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水. 昼食: マルコメ 料亭の味 わかめ, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, テーブルマーク ふっくらつや炊き. 夕食: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, サーモンの刺身. 軽食/その他: はちみつ, ゆで卵, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯. もっと...
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 コメント
Guten Morgen, ich wünsche Dir einen schönen Tag . Wie verhält es sich bei euch mit dem Corona Virus?...@ wie ist eigentlich dein Name 🤔....mein Englisch ist leider nicht sehr gut. 😉🙋🏻♀️
2020年 03月 18日 投稿者: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Guten Morgen✨
▽°｜ﾉ
In Japan wird das Coronavirus täglich im Fernsehen gemeldet.
So verhindern Sie Coronavirus = So verhindern Sie Erkältung
Es ist überraschend ruhig, weil jeder es versteht.
Mein Name ist Romaji und es ist "Yamama Yuga"🦋
Es ist eine riesige "Motte"🦋
Eine ähnliche Art ist "Mittleres Nachtpfauenauge"🦋
Ich mag fliegende Schmetterlinge und Motten.✨
▽°｜b✨
Alle meine Fremdsprachen basieren auf Google-Übersetzung.
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2020年 03月 18日 投稿者: kirchgellersen
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kirchgellersenさん＞
Danke✨
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
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