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みふか
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2020年 02月 27日
みふかの日記, 2020年 02月 27日
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ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 02月 27日:
1087 kcal
脂質: 30.40g | たんぱく質: 46.89g | 炭水化物: 150.79g.
朝食:
ローソンセレクト もち麦モッチパンバター, ヤクルト ミルミル.
昼食:
日本酒, ふじっ子 ひじき煮, セブンイレブン ミニ冷したぬきうどん, 鯵にぎり寿司.
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1613 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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