みふかの日記, 2020年 02月 6日

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 02月 6日:

2160 kcal

脂質: 108.78g | たんぱく質: 93.53g | 炭水化物: 200.96g. 昼食: サイゼリヤポップコーンシュリンプ, サラダ, 薄い生地の肉と野菜入りピザ. もっと...

1568 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

8 人のサポーターいいね！

LUNCH。本日唯一の食事になる予定（間食しなければ💦）

2020年 02月 5日投稿者: みふか

めちゃめちゃ美味しそう♡♡

2020年 02月 6日投稿者: ♡まろん♡

後悔しまくりです、、、

2020年 02月 6日投稿者: みふか

そうなの？全然体重増えてないし、いいじゃん😍

2020年 02月 7日投稿者: ♡まろん♡

夕飯で調整してるからなんとかなってるけど、ストレスマックスなので本当はバカ食いしたいの😂 体重増えると滅入るよねー

2020年 02月 7日投稿者: みふか

ストレス発散でいっぱい食べたけいけど、食べたら食べたで罪悪感がストレスになるしね😭

2020年 02月 7日投稿者: ♡まろん♡

みふかの体重の記録