Breakfast!
125 gr de bacon, 4 ovos fritos na gordura do bacon, 25 gr de parmesão ralado e café preto sem açúcar! 💪🏻

2382 kcal 脂質: 171.59g | たんぱく質: 146.20g | 炭水化物: 56.11g.   朝食: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Frito, Bacon. 昼食: Quatá Queijo Minas Frescal, Contra-filé. 夕食: Pancetta. 軽食/その他: Bolo de Leite Ninho, Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes. もっと...
2294 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 25 分, 休憩 - 15 時間   35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

82 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Bom dia e ótima semana! Esse café da manhã já anuncia ótimas conquistas 😊 
2020年 01月 20日 投稿者: LCIbérica
LC Ibérica pra vc também linda, muito obrigado! 🙏🏻  
2020年 01月 20日 投稿者: FJMPontes
Que café da manhã generoso, meu nobre. 
2020年 01月 20日 投稿者: LuizS.
Que maravilha de café da manhã hein Pontes, 😋. Boa semana pra ti 😘  
2020年 01月 20日 投稿者: Isadeoya
Esse ovo na gordura do bacon.... Que maravilha! 🥚🍳🥓🤤🤤🤤 
2020年 01月 20日 投稿者: menos_22
Ah deve dar uma tristeza comer isso 🤭😋 
2020年 01月 20日 投稿者: ROSA 1996
Bom dia Fê, já estava aqui tomando meu café, quando me deparei com essa foto, deu vontade de bacon... rs, parei tudo e fui fazer... pra alimentar as "lombrigas"...rs 
2020年 01月 21日 投稿者: PatríciaRuiz
Obrigado a todos pelos comentários e desejo a vcs uma ótima semana, Patrícia isto mesmo coma bacon que o corpo estará nutrido e livre de compulsões e fissuras por açúcar e não se esqueça do sal é importante pra quem faz baixo carboidratos! 😘 
2020年 01月 21日 投稿者: FJMPontes

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


FJMPontesの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。