登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
みふか
日記
2020年 01月 8日
みふかの日記, 2020年 01月 8日
みふかさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 01月 8日:
1032 kcal
脂質: 36.60g | たんぱく質: 41.06g | 炭水化物: 133.37g.
朝食:
コーヒー, ローソン ちぎれるミルクフランス.
昼食:
セブンプレミアム ごはん, グリーンカレー.
軽食/その他:
コーヒー, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味.
もっと...
1649 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
5 人のサポーター
いいね!
コメント
おやつ
2020年 01月 8日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
全ての履歴を表示