みふかの日記, 2019年 12月 29日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 29日:

756 kcal

脂質: 21.03g | たんぱく質: 41.43g | 炭水化物: 102.68g. 昼食: みかん, おかめ納豆極小粒, セブンイレブン蒙古タンメン中本豆腐スープ, マ・マー旨味炙りたらこスパゲッティ. 軽食/その他: ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. もっと...

1539 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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