みふかの日記, 2019年 12月 25日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 25日:

1030 kcal

脂質: 27.72g | たんぱく質: 61.08g | 炭水化物: 132.32g. 朝食: ファミリーマートタピオカミルクティー, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. 昼食: R1/F トラウトとペンネのサラダボウル. 軽食/その他: どら焼き, どら焼き, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ファミリーマートカフェラテ. もっと...

1596 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

3 人のサポーターいいね！

朝ごはん。

2019年 12月 24日投稿者: みふか

みふかの体重の記録

全ての履歴を表示