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pm20:30
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 14日:
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1079 kcal
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脂質: 36.40g | たんぱく質: 56.70g | 炭水化物: 113.88g.
朝食: 大塚製薬 ソイジョイ ストロベリー, コーヒー. 夕食: テーブルマーク 白飯, ファミリーマート モンブランケーキ, かっぱ寿司 いくら, エビ, アボカド, つぶ貝, サーモンの刺身, 蟹. 軽食/その他: 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ウイスキー, 卵, 日東紅茶 ローズヒップ. もっと...
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