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am7:57 油揚げ ごぼう ネギ
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
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1237 kcal
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脂質: 50.72g | たんぱく質: 44.84g | 炭水化物: 169.11g.
朝食: フンドーキン 無添加減塩 あわせみそ, 乾燥ゴマ, ネギ, CO-OP 国産ごぼう ドライパック, 油揚げ. 昼食: CGC ごまドレッシング, キューピー コブサラダドレッシング, マシュマロ, 水菜, オクラ, いんげん, カリフラワー, ファミリーマート まぜて食べる！タコライス. 夕食: オリーブオイル, ブロッコリ, トマト, アボカド. もっと...
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