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みふか
日記
2019年 11月 6日
みふかの日記, 2019年 11月 6日
みふかさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 11月 6日:
783 kcal
脂質: 33.65g | たんぱく質: 25.58g | 炭水化物: 96.69g.
昼食:
サントリー 流々茶, コーヒー, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ローソン ちぎれるミルクフランス.
軽食/その他:
サントリー 特茶, カルビー じゃがりこ たらこバター, ユーラク ブラックサンダー ミニバー.
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1561 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
お昼
2019年 11月 5日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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