|
朝
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 28日:
|
828 kcal
|
脂質: 37.90g | たんぱく質: 48.19g | 炭水化物: 76.21g.
朝食: ゆで卵, アーモンド. 昼食: セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン ハムとポテトのサラダ, セブン-イレブン 納豆巻. 夕食: セブンイレブン えだ豆, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|