2013年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 2日:
|
2088 kcal
|
脂質: 86.20g | たんぱく質: 124.24g | 炭水化物: 192.08g.
朝食: ふわふわ和風マショマロ. 昼食: ジャンボチキンカツ丼. 夕食: プロテインホエイ100 チョコレート, エキストラバージンオリーブオイル, 豚肉, シーチキンマイルド224, 白米（中粒、調理済み）, おいしい低脂肪, プロテインホエイ100 チョコレート. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|