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みふか
日記
2019年 10月 13日
みふかの日記, 2019年 10月 13日
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, 2019年 10月 13日:
627 kcal
脂質: 5.00g | たんぱく質: 39.99g | 炭水化物: 110.17g.
朝食:
ソーセージ, ラタトゥイユ, ワカメスープ, セブンイレブン おにぎり 紅鮭.
軽食/その他:
ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, セブンイレブン たっぷりタレのみたらし団子, ダイドードリンコ 大人のカロリミット はとむぎブレンド茶.
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1935 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
朝ごはん
2019年 10月 12日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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