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すごーく久し振りに、大好きな居酒屋さんのランチ♪ ご飯は半分くらいにしてもらったけど、満腹。
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 9日:
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1810 kcal
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脂質: 89.40g | たんぱく質: 117.90g | 炭水化物: 129.81g.
朝食: 豚ロース, もやし. 昼食: 味噌汁, ご飯, 紅鮭, CGC クリームソース. 夕食: 豚ロース, ご飯, トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, わかめ, 豆腐, なめこ, 減塩醤油, レタス, イオン株式会社 キャベツの千切り, みりん. もっと...
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