みふかの日記, 2019年 10月 3日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 3日:

602 kcal

脂質: 11.24g | たんぱく質: 37.05g | 炭水化物: 85.22g. 昼食: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, 手作り弁当. もっと...

1576 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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お弁当。しょっぱい。

2019年 10月 2日投稿者: みふか

塩気が少し強かったんですね。

2019年 10月 2日投稿者: ヤママユガ

お茶で流し込みました

2019年 10月 4日投稿者: みふか

¬＝｜oO(あるある。俺も同じ状況なら同じ事をすると思う。

2019年 10月 4日投稿者: ヤママユガ

みふかの体重の記録