みふかの日記, 2019年 10月 1日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 10月 1日:

1564 kcal

脂質: 76.88g | たんぱく質: 60.42g | 炭水化物: 152.71g. 朝食: 木村屋総本店ジャンボむしケーキバナナ. 昼食: 温泉卵, ご飯, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）. 軽食/その他: コーヒー, ファミリーマートフレンチクルーラー, ハウス食品メガシャキ. もっと...

1660 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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朝。既に400kcalオーバー

2019年 09月 30日投稿者: みふか

みふかの体重の記録

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