みふかの日記, 2019年 09月 26日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 26日:

995 kcal

脂質: 28.59g | たんぱく質: 41.29g | 炭水化物: 140.98g. 朝食: コーヒー, ファミリーマートクリームたい焼きカスタード, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, きゅうり. 昼食: 手作り弁当. 軽食/その他: コーヒー, 森永製菓小枝苺＆クッキー. もっと...

1649 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

朝プロテイン。きゅうりは痩せるって何かでやってた笑

2019年 09月 25日投稿者: みふか

みふかの体重の記録

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