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みふか
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2019年 09月 15日
みふかの日記, 2019年 09月 15日
みふかさんの自己紹介
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ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 15日:
772 kcal
脂質: 33.21g | たんぱく質: 45.61g | 炭水化物: 74.45g.
朝食:
メンチカツ, 春巻き, バター, セブンイレブン サラダチキン ガーリックペッパー, キャベツ, セブンプレミアム 金の食パン.
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1748 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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コメント
ブランチ(調理前)
2019年 09月 14日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
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