みふかの日記, 2019年 09月 13日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:

838 kcal

脂質: 26.12g | たんぱく質: 38.94g | 炭水化物: 113.26g. 朝食: コーヒー, チョコ, スコーン, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. 昼食: R1/F 手作りおにぎり（ひじき）, R1/F トムヤムクンスープ. 軽食/その他: サントリー特茶, カルビージャガビー. もっと...

1582 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

8 人のサポーターいいね！

ランチ。トムヤムクン風スープ

2019年 09月 12日投稿者: みふか

みふかの体重の記録

全ての履歴を表示