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12.9.219 Do. Frühstück: Milch 200ml, 1 Mondkuchen, Tomaten 50g, Trauben 50g. Mittag: Reisbrei mit Rindfleisch 80g, Mais 70g, Pilze, Karotten, Erdnüsse 15g. Abend: Rindfleischsuppe, Knoblauchbrot 30g, Smoothie.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 12日:
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1598 kcal
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脂質: 82.95g | たんぱく質: 82.18g | 炭水化物: 138.99g.
朝食: Landliebe Milch, 葡萄, 聖女果, 蛋黃酥. 昼食: 花生, 飯, 香菇, 洋蔥, 玉米, 牛肉. 夕食: 澳洲堅果, 酪梨, 香蕉, 牛肉, 藍莓, 綠葉生菜, 百香果, Meggle Knoblauchbrot, 大黃瓜, 蘋果. もっと...
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 コメント
Was ist denn ein Mondkuchen?
2019年 09月 12日 投稿者: Tigalillie
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Mondkuchen ist eine Art von Patisserie, den man zum Mondfest oder Mittherbstfest in Asien isst. Meistens süß. Dies wird vom Blätterteig, rote Bohnepaste und ein Eigelb gemacht. Kalorie pro Stück ca. 250kcal. Aber schmeckt himmlisch. 😋😋 Apropos morgen den 13.9 ist das Mondfest!
2019年 09月 12日 投稿者: blackwhitechi
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