Encerrando Jejum de 17 horas !
Comida de verdade,músculo moído 200 gramas, champignon, bacon 30 gramas, pepino japonês, abobrinha refogada no azeite de oliva e gordura do bacon, batata doce frita, azeitonas verdes recheadas, palmito😋💪🙌

2743 kcal 脂質: 168.54g | たんぱく質: 139.83g | 炭水化物: 172.83g.   朝食: Café. 昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino, Sadia Bacon, Campo Belo Champignons, Pepino Japonês, Abobrinha Refogada, Batata Doce, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão. 夕食: Bolo de Banana e Aveia, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Espetinho de Carne. もっと...

21 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


FJMPontesの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。