みふかの日記, 2019年 09月 10日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:

1074 kcal

脂質: 41.44g | たんぱく質: 45.82g | 炭水化物: 127.93g. 昼食: 鮭おにぎり, フランクフルト. 軽食/その他: キャベツ, タカノフーズおかめ納豆, ローソン半熟玉子と牛肉ネギまぜそば. もっと...

1702 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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朝ごはん兼昼ごはん

2019年 09月 9日投稿者: みふか

みふかの体重の記録