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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 8日:
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2499 kcal
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脂質: 82.16g | たんぱく質: 116.08g | 炭水化物: 250.47g.
朝食: 아메리카노, 맥도날드 (McDonald's) 맥모닝, 쿠키. 昼食: 쇠고기 스테이크, 크림 파스타, 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드, 연어덮밥. 夕食: 군만두, 마파두부, 잡곡밥. 軽食/その他: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 피코크 욜로우 초코, 이마트 감자칩 오리지널, 하이네켄 맥주, 방울 토마토, 멜론, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 아메리카노. もっと...
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 コメント
오늘 치즈버거 먹으러 갈까 고민하고 있었는데 이걸 보고말았....
2019年 09月 7日 投稿者: jinajina0202
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2019年 09月 8日 投稿者: hobodon (호주부)
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2019年 09月 8日 投稿者: seona93
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@hobodon 생각보다 칼로리 많지 않아요.. 커피까지 ok~입니다.ㅎㅎㅎ
2019年 09月 8日 投稿者: Faust01
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저도 자주 먹던 음식이라 찾아봤는데, 칼로리는 괜찮은데, 제 경우엔 나트륨이 조금 높은 거 같아서 기회만 보고 있습니다. 😅😅
2019年 09月 8日 投稿者: hobodon (호주부)
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나트륨 걱정되시면 소스 빼고 주문해보세요! 고기에 간이 되어서 맛있어요☺️
2019年 09月 9日 投稿者: verastarje
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