ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 7日:
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2065 kcal
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脂質: 107.55g | たんぱく質: 98.16g | 炭水化物: 179.64g.
朝食: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. 昼食: ロイヤルホスト 葡萄のショートケーキ仕立て, コーヒー, ロイヤルホスト ケールサラダ ピーナッツオイルドレッシング, ロイヤルホスト オマール海老のパエリア仕立て. 夕食: 卵, エバラ食品 プチッと鍋 キムチ鍋, 豚ロース, トマト, ホクト エリンギ, しいたけ, ごぼう, ささみ. 軽食/その他: ショウナン 八百屋さんのポテトチップス. もっと...
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コメント
ロイホのパフェは殆どが500kcal以下なのでファットが気にならなければ食べて良いことにしています。(自分ルール)
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>♡まろん♡
ロイホのパフェはハズレが無いですね〜✨
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