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오늘는 1700kcal~★
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 28日:
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1759 kcal
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脂質: 64.01g | たんぱく質: 92.91g | 炭水化物: 206.74g.
朝食: 무, 아몬드, 삶은 계란, 베지밀 말차두유, 천도, 찐옥수수. 昼食: 양파장아찌, 배추김치, 노브랜드 체다슬라이스, 가자미구이, 보리밥. 夕食: Gs25 기사님도 반한도시락, 무. もっと...
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 コメント
칼로리를주리신것임니가 아니면 오늘은 적개드시는날이애요? 저가든경우 일주일애 많이먹는날이 2들 남은 5일은 정해논칼로리로가는방법하구잇어요
2019年 08月 28日 投稿者: jinny66
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★jinny66님★
뱃살땜에 음식조금먹었고 칼로리도 낮게먹었어요😆😆
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ㅠㅠ 저두 요즘탄수화물양늘리고난이후 빼쌀이 점점 다시나와요 😢😢 2주만더참고 다시검시받고 탄수화물양은줄려야할것가다요 지금 점점 조금식무개가올라가고잇어요 😭😭
2019年 08月 29日 投稿者: jinny66
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