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Uhuuu 🙌 recebi os parabéns do cara que mudou minha vida 💪.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 23日:
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2256 kcal
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脂質: 181.95g | たんぱく質: 99.64g | 炭水化物: 57.33g.
朝食: Lindt Chocolate 85%, 3 Corações Café Extra Forte, Ghee, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Dourado, La Violetera Uva Passa Escura, Kefir de Leite, Cogumelos, Ovo Frito. 昼食: Pura Vida Manteiga Ghee, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Cenouras, Abobrinha Refogada, Queijo Meia Cura, Hambúrguer Caseiro. 夕食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sertanorte Queijo Meia Cura, Ghee, Tirol Creme de Leite, Sadia Bacon , Ovo Mexido. 軽食/その他: Café. もっと...
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2339 kcal
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運動:
健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 10 分, スクワット - 3 分, ジャンピングジャック - 2 分, 休憩 - 15 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
2019年 08月 23日 投稿者: DeahFitness
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Gosto muito do canal dele
2019年 08月 23日 投稿者: viviane xaviervyh
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Dias atrás recebi parabéns de outro que fala mal da LC...eu disse que eliminei 25 kg em 05 meses com a LC e ela mudou a minha vida...o boboca ficou no chão!! kkk
Parabéns!!!
2019年 08月 23日 投稿者: K_mickey
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Maravilha, mesmo eu fazendo um low carb meio capenga foram 16kg off em 6 meses e já fazem 18 meses só mantendo. Confesso que não sou exemplo, às vezes saio da linha feio kkk
2019年 08月 23日 投稿者: Josias M.C.
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@Josias , mas em compensação a receita da fonte da juventude você escondeu 😏
2019年 08月 23日 投稿者: DeahFitness
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Parabéns!!! Pena que tem pessoas que acham que ele só ajuda a quem pode pagar, felizmente o YouTube está cheiro de vídeos dele pra quem quiser...😘
2019年 08月 23日 投稿者: neiasilva1
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A receita é uma alimentação forte com comida de verdade(não processada), associada com jejum intermitente (autofagia), o que queima as proteínas velhas e estragadas e produz o hormônio do crescimento (fonte da juventude) com aumento da testosterona o que rejuvenesce o corpo no geral e os músculos. Olha a Naomi Whittel no YouTube, parece uma boneca é Low Carb.💪
2019年 08月 23日 投稿者: FJMPontes
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Eu iniciei graças ao polesso. Minha inspiração
2019年 08月 23日 投稿者: IzaahdePaula
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DeahFitness obrigado, gentileza sua. Mas confesso que rejuvenesci mais de 20 anos, sempre perguntam se meu irmão 3 anos mais velho é o meu pai, falo que sou dos irmãos o caçula dos homens e e evito constrangimentos. Deus ouviu às minhas orações, me resgatou e deu muito mais do que pedi, paz e saúde.
2019年 08月 23日 投稿者: Josias M.C.
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@Josias , Deus é bom o tempo todo né 🙏🏽 . Eu fico feliz e emocionada quando vejo você falar do quanto sua vida e de sua esposa mudaram , eu entendo essa sua ânsia de tentar passar adiante essa experiência ímpar . Prego que se destaca merece martelada .
2019年 08月 23日 投稿者: DeahFitness
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Sinceramente fico triste quando alguém fala mal de profissionais que passam seu conhecimento de graça nas redes sociais... Eu acho o Rodrigo Polesso demais! Ele ensina muita coisa de graça para quem quiser aprender! Sobre ele cobrar pelos grupos de emagrecimento, de alguma coisa ele tem que viver né? Tem mt gente que não contribui com nada e fica criticando outras que querem ajudar... Lara Nesteruk, Dr. Barakat, Juliano Pimentel, Nutri Andreia Bisi, Nanda Muller, Dr. Lair Ribeiro... Tantos profissionais sensacionais que passam seu conhecimento de graça, está ali disponível, basta a pessoa querer e ver! Gratidão por pessoas assim!
2019年 08月 24日 投稿者: SILANTUNES
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Falei isso porque estes dias vi pessoas falando mal do Rodrigo Polesso...
2019年 08月 24日 投稿者: SILANTUNES
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