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859 kcal
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脂質: 29.67g | たんぱく質: 50.96g | 炭水化物: 100.21g.
朝食: ブルーベリー, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, スポンジケーキ, 砂糖, タカナシ 純生クリーム35, クリームチーズ, 雪印乳業 マスカルポーネ, キリンビバレッジ 午後の紅茶おいしい無糖. 昼食: 納豆, 森永製菓 ウイダー マッスルフィットプロテイン ココア味, オリーブオイル, しめじ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 玉ねぎ, 人参, ピーマン, ビーフン, ささみ. もっと...
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