みふかの日記, 2019年 05月 6日

2019年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）

57.6 kg これまでの減量分: 0.8 kg. 残り: 4.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:

1045 kcal

脂質: 46.76g | たんぱく質: 75.08g | 炭水化物: 78.76g. 朝食: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. 昼食: チンジャオロース, あんかけ焼きそば. もっと...

1504 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中

みふかの体重の記録