みふかの日記, 2019年 05月 4日

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1489 kcal

脂質: 79.78g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 145.63g. 朝食: トマト. 昼食: サントリー黒烏龍茶, 塩ラーメン. 夕食: ヤマキめんつゆ, ごま油, 日本酒, パプリカ, ホクトエリンギ, 豚バラ肉, だいこん. 軽食/その他: つぶあん, ホイッピングクリーム, パイ生地, ショートケーキ. もっと...

1797 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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