みふかの日記, 2019年 04月 15日

あさから、おやつ。。。

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 15日:

1426 kcal

脂質: 49.12g | たんぱく質: 41.25g | 炭水化物: 207.87g. 朝食: ファミリーマートもちっと丸ち～ず, タカナシおいしい無脂肪牛乳, サントリー流々茶, ドクターシーラボ美禅食. 昼食: 担々麺. 軽食/その他: ファミリーマートカフェラテ, ハウス食品メガシャキ, サントリー伊右衛門特茶. もっと...

1614 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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